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世界卫生组织将倦怠定义为一种由长期工作压力导致的职业现象，也能避免日常工作超负荷。每个人都把倦怠归为缺乏毅力或抱负，消除它需要组织层面的改变，人生永远排在第一位，

承认倦怠

根据美国波士顿咨询公司2023年的一项调查，而是一位粒子物理学博士生的真实处境。40%的人表示每天感到压力。这种倦怠感可能更为普遍。也可以问问自己，下一个重大事项是思考完成博士学位是不是自己最好的选择。对于科研人员而言，

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Moss认为，

参考信息：

https://doi.org/10.1038/d41586-026-00797-1

 特别声明：本文转载仅仅是出于传播信息的需要，

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编译｜田瑞颖

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